fondo

TAI CHI / CHI KUNG

El Tai Chi / Chi Kung es el movimiento del Tao, una meditación en movimiento.

Se trata de moverse en sintonía con la naturaleza, vivenciando los estados Yang, Yin y vacío.

Algunos beneficios del Tai Chi / Chi Kung:

  • Fortalece y mejora el sistema inmunológico, circulatorio endocrino, reproductor, digestivo y el funcionamiento de los intestinos.
  • Estimula los diferentes órganos del cuerpo, esencialmente los pulmones, ayudando a elimminar toxinas y mejora la calidad de la médula ósea.
  • Beneficia el sistema nervioso autónomo, relaja la mente y aviva la inteligencia.
  • Mejora la estructura interna del cuerpo, tonificando los músculos, especialmente piernas, tobillos y rodillas.

Facilita Rakel Abellán

Información: 646 268 161

Tai Chi