fondo

HATHA YOGA

En el Centro Margarita practicamos el genuino yoga de la India, con una antigüedad de al menos 7000 años, de demostrada solvencia y fiabilidad; aplicando los modernos conocimientos de la anatomía del movimiento; adaptándolo a cada persona según sus personales circunstancias; con seriedad pero sin sectarismos ni fanatismos.

Además de las asanas, se realizan prácticas respiratorias, relajación, concentración y diferentes técnicas que van variando para poder abarcar los amplísimos conocimientos del yoga y sus innumerables beneficios que nos acercan a la verdadera SALUD con EQUILIBRIO y ARMONÍA.

hatha yoga